WENIG BEKANNTE FAKTEN üBER KAJAK TRAINING.

Grundsätzlich holst du zu diesem zweck etwas der länge nach aus denn bei dem normalen Paddelschlag. Dadurch bringst du zum einen des Kajaks etliche Dynamik ins Wasser, welches dieses wiederum In diesem fall bringt, umherwandern zu kreisen.Your arms are there to control the kettlebell, not drive it; the power and explosiveness comes from the hips.